その「いびき」や「だるさ」、放置していませんか?
1. セルフチェック:こんな症状はありませんか?
以下の項目に心当たりがある方は、**睡眠時無呼吸症候群(SAS)**の可能性があります。
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家族・周囲からの指摘
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いびきがうるさい、寝ている間に息が止まっていると言われる
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日中の体調
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日中に強い眠気がある
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朝起きたときに頭痛がしたり、体がだるい
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その他の症状
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夜中に何度もトイレに起きる(頻尿)
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胸焼けがする(逆流性食道炎)
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2. 体型や持病との深い関係
睡眠時無呼吸症候群は、体型や他の病気とも密接に関わっています。
| チェックしたい身体の特徴 | 関連のある持病 |
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・首周りが太い
・舌が大きい
・あごが小さい、または後ろに下がっている
・扁桃腺が腫れやすい |
・高血圧
・脳血管障害(脳卒中など)
・虚血性心疾患(心筋梗塞など)
・2型糖尿病、不整脈 |
3. なぜ「早期発見」が大切なのか?
睡眠時無呼吸症候群は、単なる「いびき」ではありません。放置すると、高血圧・脳卒中・心筋梗塞などの重大な病気を引き起こすリスクが急増します。
しかし、適切な治療を行うことで、死亡率を大幅に下げることが可能です。
4. 当院のサポート体制
「もしかして?」と思ったら、まずは当院へご相談ください。
1.簡単なアンケート:まずは問診と簡単な質問票で診断を行います。
合計11点以上で睡眠時無呼吸症候群の疑いが強くなります。合計10点以下は、睡眠時無呼吸症候群の可能性は低いですが、睡眠時のいびきや無呼吸を指摘される方は紹介致します。
2.専門科への紹介:疑いがある場合は、連携する循環器内科・呼吸器内科・耳鼻咽喉科などの専門医療機関へスムーズにご紹介いたします。
専門機関での精密検査
ご紹介先の医療機関では、睡眠中の呼吸状態を詳しく調べるために以下の検査を行います。
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簡易検査:パルスオキシメーターという携帯型の装置を使い、手軽に呼吸状態を測定します。

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睡眠ポリグラフ検査(PSG検査):専用の施設に宿泊し、より詳細に睡眠の質や呼吸を分析します。

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2. 症状に合わせた治療法
検査結果に基づき、症状の程度に合わせて最適な治療を選択します。
| 症状の程度 | 主な治療法 |
| 重症の方 |
CPAP(シーパップ)療法
鼻から空気を送り込み、気道を広げて呼吸を助ける標準的な治療です。 |
| 軽症・中等症の方 |
口腔内装置(マウスピース)
専用の装置を装着して、気道を確保する治療です。 |
当院での「口腔内装置(マウスピース)」治療
当院では、保険適応のオーダーメイド口腔内装置(アプライアンス)を製作しています。その際には、医師からの紹介状が必要となります。
仕組みと効果
寝るときに装着することで下あごを少し前に出し、連動して舌の付け根(舌根)も前方へ移動させます。これにより、ふさがっていた空気の通り道(上気道)が広がり、スムーズな呼吸を助けます。
きめ細かな調整とアフターケア
「作って終わり」ではなく、快適に使い続けていただくためのサポート体制を整えています。
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柔軟な調整:検査結果を見ながら、あごの出し具合を数ミリ単位で微調整します。
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違和感への対策:装置による不快感が出た場合は、あごの位置を戻すなどの調整を行います。
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お口のケア指導:朝装置を外した後のあごのストレッチや、あご周りの筋肉(咀嚼筋)のマッサージ法をお伝えし、違和感の解消を図ります。
骨の隆起(下顎隆起)への対応
下あごの内側に骨のコブ(下顎隆起)があり、装置の装着が難しい場合は、保険診療にてコブを除去する手術を行うことも可能です。まずはご相談ください。
